高松中央インターすぐ、洗練された隠れ家的セレクトショップ！  ▲4月25日更新版【お花のプライベートレッスンはじめました】

香り。

お盆に

家人の故郷　四万十町特産

「香り米」をいただきました。

四万十川上流域の水で育てた

ほんのり甘く香る

おいしいお米です。


私たちを取り巻くすべての香りは

五感のうちの「嗅覚」が得てくれています。

普段の生活では当たり前のことですが

五感があることを忘れていますね・・・。
 
 
最近私は、
 
五感を感じながら生活してみようと思っています。
 
自分の感覚を研ぎ澄まして
 
全てに気を配って・・・。
 
何か変化があると期待しつつ♡
 
これって、結構難しいことなのでしょうね・・・。
 
でも、自我を進化させるために必要なことだ！
 
と、言い聞かせ・・・。
 
がんばりま～す！
 
♡Yukari♡

香。

昨日、可愛らしい

京らしい「お香立て」を買いました。

綺麗な「瑠璃色」です。

中に小さな白磁の立てが入ります。

一目惚れです！

早速、沈香を聞くことにしました。

本物の香木はたしなみませんが
 
お香は好きです。
 
好きな音楽をバックに
 
香を聞く。
 
好きな本を読んだり、
 
瞑想したり・・・。
 
時に、武道の瞑想にも使っています。
 
お気に入りのアイテムが増えると
 
そのような機会が増えて
 
嬉しいですね。
 
お店では、聞くことはできませんので
 
塗香をいつも持っています。
 
手のひらに少し・・・。
 
手のひら同士を優しく擦ります。
 
良い香りが、包んでくれます。
 
バッグの中もほんのりと・・・。
 
いいですね、日本って。
 
♡Yukari♡

心のごちそう。

おそくなって・・・。

先月27日　日曜に

三木町の「森のジェラテリアMUCCA」さんで

行われたLIVEに行きました。

大阪から和楽器（尺八＆篠笛）奏者の

山口整萌さん

地元牟礼（在住）ピアノ奏者

橋本秀幸さん

お二人のSUMMER NIGHT LIVEでした。

LIVEならではの

繊細でありながら迫力を持った

おふたりの演奏に

感動感動でした。

少しお話も出来て最高な夜となりました♡

CDも購入させていただき

お店で流しています！

癒し・・・環境音楽・・・ジャンルはわかりませんが

うちの相棒は

涙ぐんでいました・・・。

なかにも泣いていらっしゃる方もちらほら

本当に、本当に感動でした♡

是非、お店で聞いてくださいませ～！

♡Yukari♡

勾玉。

古来縄文時代頃より
 
日本人が愛用してきた「翡翠」。
 
新潟県の糸魚川の姫川流域でのみ
 
採取することができなかった超貴重品・・・。
 
古代より、時の権力者が装飾品として用いたものです。
 
「勾玉」などが代表的ですね。
 
その、純国産の「翡翠」を先日頂けることになり
 
ありがたく頂戴いたしました！（もちろん）
 
そこで、神秘の石「翡翠」を使って
 
美容のための「翡翠水」を作りました～！
 
絶対、古代卑弥呼も使っていたと確信する私。
 
ミネラルに入れていますが、水がきめ細かく
 
そして、柔らかくなっている気がします。
 
当然、朝に夕に暇さえあれば
 
シュッ、シュ～♡
 
目指せ！素肌美人～～～。
 
お店に置いていますので、シュッ、シュ～してみませんか♡
 
P.S　日本ではもう採掘禁止になっているそうですよ・・・。
 
♡Yukari♡

いにしえ。

21日早朝から
 
奈良の「石上神宮」にご縁あって参拝しました。
 
神話に出てくる霊剣を主祭神としてある
 
古代武門の神とでもいいましょうか・・・。
 
国宝の拝殿でご挨拶させていただきました。
 
知る人ぞ知る
 
日本最強にして最古のパワースポットですね。
 
石上神宮から、大神神社周辺の
 
「山の辺の道」も日本最古の道です！
 
未舗装の15ｋｍのエリアは
 
古事記や日本書紀に出てこられる
 
神々の存在が感じられるところです♡
 
古代の人々がすぐそこにいるような錯覚すら覚えます。
 
参拝が終わって、昼食をいただきました。
 
ここに来たら「三輪そうめん」ですね。
 
ボリューム満点で価格控えめ・・・。
 
心身共に洗い清められた良い日となりました。
 
また、ご一緒しませんか。
 
パワーを頂きに～
 
♡Yukari♡

健康料理。

お盆です。
 
まだ梅雨は明けないですね。
 
気温や湿度の変化についていくのがやっとな感じ・・・。
 
旬の野菜って
 
味も熟成してて、栄養価も高いんですね。
 
実際この季節に食べると美味しく感じます。
 
調理の方法などあまり関係なく、旬の食材は美味しいですね♡
 
先日もたくさんの旬のお野菜をいただきました。
 
同じ食材をバリエーションを持たせて
 
色々作るのが楽しいです！
 
思いつきのレシピで作るのが趣味化しています～。
 
おかげで、体はめちゃくちゃ健康♡
 
もちろん運動と呼吸法は欠かせません(*´∀｀*)
 
またご一緒しませんか？
 
♡Yukari♡

Luna Piena

いただきました～♡
 
高知の夜須町で作られている
 
「ルナ・ピエナ　スイカ」
 
太陽の光が360度ぐるっと
 
ダイヤモンドを散りばめたような
 
太平洋からの反射を含めて
 
一年中降り注いでいるところで作られている
 
スイカちゃんです。
 
名前は、蒼く美しい太平洋に
 
白銀のような満月が浮かんでいるイメージで
 
付けられた、大変想いのある「Luna Piena」だそうです。
 
切ってみて、わ～皮が薄い！
 
一口、わ～甘～い！
 
一本の苗に一つしか作らない栽培方法・・・。
 
う～ん・・・解ります！
 
ロマンチックなネーミングが良いですね。
 
なんか、ほっとする時間をもらった気がします。
 
♡Yukari♡

仁淀ブルー。

先日
 
エネルギーを頂きに
 
川に行きました～！
 
一つ目は「吉野川」
 
久々の訪れでしたが
 
渓谷美は変わりませんね。
 
谷間に架かる吊り橋の上はマイナスイオンがたっぷり♡
 
もう一つは「仁淀川」
 
私は初めてでしたが
 
一言で「驚愕」でした。
 
素晴らしすぎる透明度に感動！
 
これが「仁淀ブルー」なのですね
 
山あいは美しい緑色
 
山紫陽花などが咲いていて
 
雄大すぎてどう説明すれば・・・。
 
上質の和紙ができるのもこのおかげなのでしょう。
 
短い時間でしたが気持ちの良い一日でした。
 
地元四国、良いとこまだまだいっぱいあります。
 
♡Yukari♡

空からのプレゼント。

昨日、
 
そうです１３日の金曜日・・・。
 
お店からの帰り道
 
自宅付近の東の低い空に
 
大きな満月が綺麗に見えました。
 
一瞬、不吉なことでも起きるのではと・・・。
 
一夜明け、早速調べてみると
 
数十年に一回しか見られない
 
「ハニームーン」というそうですね。
 
夏至頃に見られる現象で、
 
おまけに、１３日の金曜日とハニームーンと満月が重なるのは
 
今度、2098年6月まで見られないとのこと（驚）
 
知りませんでした・・・。
 
しかし、本当に雲ひとつなく
 
綺麗でした。
 
つかの間の、空からのプレゼントを楽しみました。
 
宇宙の広さや歴史はわかりませんが
 
人間の感覚では計り知れないほど
 
途方も無い時間と広い空間の
 
微塵でも、一部であることに感謝ですね。
 
♡Yukari♡

静寂の時間。

立禅をしていると

呼吸を整える事ができるようになります。

普段は無意識でしている呼吸は、

感情の変化により不安定な呼吸になります。

安定した呼吸は、１：２の自然呼吸です。

成長の過程で、様々な感情変化からくるストレスによって

不安定な呼吸を無意識に刷り込んでしまっています。

呼吸の大切さを話すと時間を要するので

機会があれば今度・・・。


気が向いた時に、私は立禅をやっています。

強制的に呼吸を整え

自分と向き合うようにしています。

これを始めてから、長くなりますが

心のダメージケアや身体の自然治癒力アップに

効果がありますね♡


不思議なもので、

自分を取り巻く環境が変わっていくのが解ります♡

もちろん、良い方向に！


お店のデッキで、心を鍛える立禅

ご一緒しませんか。

もちろんそのあとは、おいしいお茶が待ってます～！

♡Yukari♡